Aquí, todo lo que quieres saber sobre el masaje tradicional tailandés, en 1 minuto.
1.- ¿Se hace sobre una camilla, en el suelo..?
El Masaje Tailandés Tradicional se hace en el suelo, sobre una colchoneta o tatami.
Esto es debido a que algunos movimientos utilizados necesitan espacio y que el masajista pueda moverse libremente y con seguridad, y esto sólo puede hacerse en el suelo.
2.- ¿Desnudo? ¿Que ropa necesito?
El masaje tailandés se lleva a cabo totalmente vestido. Con ropa ligera y cómoda. No te preocupes, nostros te proporcionamos todo lo necesario. Estarás muy guapo/a con un pantalón de pescador tailandés.
3.- ¿Cuanto dura?
En Tailandia se puede contratar un masaje tailandés por 2, 3 horas (o más). En nuestro centro los masajes duran 1 hora. Debes añadir un tiempo para no tener prisa y tomarte una infusíon caliente asi que, necesitarás una hora y media, más o menos.
4.- ¿Es bueno para mi?
Lee nuestros comentarios sobre los «beneficios del masaje tailandés» .
Lo que debes de tratar es dedicar ese tiempo a ti mismo. Relajate, centrate en ti mismo durante el masaje y saldrás como nuevo.
5.- ¿Puede recibirlo cualquier persona: ancianos, enfermos?
El masaje tradicional tailandés puede personalizarse para cada persona. Sólo en algunos casos, muy pocos, no está recomendado el masaje.
6.- ¿Cada cuanto tiempo debo darme un masaje?
El masaje tailandés es una buena herramienta preventiva. En Tailandía la gente se da masajes con bastente frecuencia (2 a la semana).
Si puedes, es recomendable 1 masaje a la semana. Si te es difícil mantener esa frecuencia, procura darte, al menos, 1 masaje al mes. Te sentirás más flexible
7.- ¿Puedo comer antes del masaje?
No deberías comer ni una hora antes ni, al menos, una hora después
Después del masaje es bueno que bebas agua caliente o alguna infusión para eliminar las toxinas liberadas durante el masaje.
8.- ¿Más preguntas?
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Que diferencia hay entre masaje tailades en camilla y suelo
El masaje tailandés requiere libertad de movimientos y es mejor disponer de espacio. En el suelo, el espacio disponible suele ser mayor. Pero en muchos casos se puede utilizar una camilla, si es posible, estas camillas suelen sen un poco bajas y más anchas que una camilla «normal»
Es recomendable aplicar alguna técnica complementaria tras este masaje?
Hola Andrea
Simplificando muchisimo, para los tailandeses, la salud se basa en la alimentación, el ejercicio, la meditación y el masaje. En mantener equilibrados el cuerpo y la mente.
En resumen: comer sano y natural, ser activo y moverse un poco, meditar y mantener la cabeza serena, portarse bien con los demas y con la naturaleza, un masaje a la semana … y serás feliz.
Fácil 🙂